Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Tähän on tultu

    Maalaus henkilöstä, joka makaa tyynykasaa vasten väsyneenä.
    ”Päivä ennen lomien alkamista, väsyttää aivan perkeleesti” – Christian Krohg-Sovende, Herran Vuonna 1883

    Tässä kirjoituksessa on 14 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Dude. Some. Älylaitteet. Uni.

    Päivätavoitteet: 100%
    Tuottavuusprosentti: 86%
    Mieliala: 42%
    Energia: 3%
    Ahdistuksen taso: 26%
    • Väsynyt
    • Pöytäkone
    • -3.39 ° C, pilvistä
    • Kotona

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Liian vähän unta, liian paljon tekemistä

    Miksi teen itselleni näin? Taas 9-21 toimistolla. Yritän tehdä aivan liikaa asioita ennen joulua. Miksi vedän itseni aivan piippuun ennen lomaa? Viimekin jouluna muistan, että vielä aattona stressailin jostain työasiasta.

    Väsyneenä ahdistus menee helposti tappiin. Mutta ahdistaisi varmaan muutenkin, koska mielessä pyörii monta epävarmuustekijää työrintamalla. Oman tonttini hoidan 200%, mutta riittääkö se?

    Joku on ostanut Dumle-munkkia. Nyt iltapala ja vartin Netflixiä. Todennäköisesti nukahdan pulla suussa, sen verran kova väsymys. Hulluin olo juuri nyt, kun on neljättä yötä nukkunut alle viisi tuntia…

    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 36-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää