Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Resilienssi

    Kaikki tuntuu raskaalta.

    Tässä kirjoituksessa on 3 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Hengittäminen. Nukkuminen. Vesi.

    Päivätavoitteet: 80%
    Mieliala: 27%
    Energia: 7%
    Ahdistuksen taso: 44%
    • Väsynyt
    • Pöytäkone
    • 4.65 ° C, kylymän tuulinen, koko kevään syyssää
    • Kotona
    • Laitilan Messina Veriappelsiini

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Ei mitään

    Tänään en tee yhtään mitään.

    Näin sitä levätään.

    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 36-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää