Nukun huonosti. Herään yöllä palvelinhälytykseen, joka on ilmeisesti jonkin sortin false positive. Väsyttää ja on hiostava olo ja saan paniikkikohtauksen, koska en jostain syystä pysty nukahtamaan. Öisin panikoin nykyään usein, en tiedä miksi.
Hidas aamu. Kömmin ylös sängystä vasta joskus yhdentoista maissa. Lähden heti juoksemaan. Kolmen kilometrin lenkki sujuu leikiten, pysyn helposti tavoitevauhdissa. RunKeeper on kiva.
Loppupäivä menee koneella säätäessä. Exceliä ja serveriä. Overwatch ei oikein lähde. Kelit kylmenee, on mukavaa olla sisällä. Syön ja juon huonosti, joten päätä alkaa iltapäivällä jomottamaan.
Vähän jotenkin ”meh” päivä. Ehkä huomenna parempi. Nyt joku leffa toimisi, jos ei särkisi päätä. Ääh.
Kesäpäivä
It’s crazy, it’s party! Kesäpäivän pilleet oli ja meni. Väsy yllätti puoli yhden maissa. Vaatteeni haisevat savulle. Perhe on nukkumassa. Ei taida enää irrota energiaa muihin ajatuksiin ja yksityiskohtiin. Tämä teksti on logitettu kello 1:38, vaikka päivättynä perjantain puolelle.
Loma alkaa nyt.
Loki
Ummistan silmäni. Mietin kulunutta päivää. Sainko aikaan kaikki mitä halusinkin? Lenkki töiden jälkeen, kesken jäänyt elokuva… Klo 23 kiireellä nukkumaan. Unohtuiko jotain? Voi prkl, päivän loki.
Onneksi on analogisuus, vanha kunnon kynä ja muistikirja. Digitaalisesti julkaisen tämän perjantain puolella. Öitä!
Vauhti
Keskiviikko. Jotenkin vauhdikas päivä. Aamurutiinin muutos toimii, suoraan sängystä ylös. Tai no, tietenkin jotain vaatetta päälle ennen sitä. Vauhtilenkki toimii ihan eri tavalla, kun on RunKeeperin virtuaalinen valmentaja kuiskimassa korvaan, että nyt seuraavan kilometrin ajan juostava 4,20 min/km vauhtia. Melko raskasta, mutta sen arvoista. Kehitellään nyt sitä maratonikuntoa.
Ei ole ihan lempparijuttu se, että hieronnasta juoksulounas, suoraan palaveriin ja sitten seuraavaan. Iltapäivällä sähköpostivyöry, tehtävien lykkäys huomiselle ja kotiin selviämään. Tähän haluan muutosta syksylle.
Olen selvinnyt hyvin päivistä ilman ylimääräistä ahdistusta, mutta tänään kotona ahdistaa. Haluaisin nyt hiljaisuutta ja karkuun tätä kaikkea.
Rutiinit
Lenkkirutiini on päässyt lerpahtamaan. En vain jaksa nousta kuudelta juoksemaan. Tavoitteet ovat ehkä olleet taas liian kovat, 4-6 kertaa viikossa jaksaa vain aikansa. Viimeksi vähensin määrää kolmeen, mutta sitten jostain syystä mukamas pakko juosta 5-20km kerralla… Miksi en vain vaikka juoksisi lyhempiä 3km lenkkejä useammin?
Päätin nyt sitten, että alan harjoitella maratoniin, vaikka en sellaista lopulta päättäisikään juosta. Puolimaratonit ainakin sujuu jo. Tarvitsen treeniohjelman. RunKeeper testikäyttöön ja jotain uutta virtaa tähän touhuun. Nukun vaikka tunnin pidempään ja käyn aamulla 20min lenkillä. Kokeillaan. Ehkä se taas tästä.
Töissä menee hyvin. Alkaa selvästi tahti rauhoittumaan. Pidän tästä nykymeiningistä juuri nyt omassa elämässäni. Ei oikeastaan häiritse tai harmita mikään. Kaikki on ihan pirun hyvin. Toivon, että myös lemppari-ihmiseni voi hyvin. Asia kerrallaan. Päivä kerrallaan. Tämä on hyvä.