11 tuntia ja 35 minuuttia pötköllään ja silti kaikki älysormuksen mittarit punaisella. Positiivista on unen määrä (8 tuntia 28 minuuttia) ja syvän unen määrä (1h 44min eli 21% unesta), mutta muuten teknologia sanoo:
- Et ole levännyt tarpeeksi
- Rytmi on väärä
- REMiä on liian vähän
- Et ole palautunut treeneistä
- Makoiluaika ei ole ollut tehokasta
Kyllä minä sen tiedän. Eilen myös nautin hieman tahallani liikaa kofeiinia. Oli mukava pelata iltamyöhään Overwatchia, ainakin yli neljä tuntia.
Tänään on parempi päivä, mutta harmillisen pilvistä. Tulevan viikon työt on aikataulutettu. Jännittää ja ahdistaa, mutta ehkä tämä tästä.
Tässä kirjoituksessa on 108 sanaa.
Päivän saavutukset kirjoittamishetkeen (16:42) mennessä
Vuosi sitten tänä päivänä
Koodilauantai
Koomapäivä. Huonohko lenkki. Hyvä keli. Äiti kylässä. Pizzaa. Illalla koodaan JSX:ää ja Rubya. Leffat katsomatta, kasvit kastelematta. Ihan sama.
