Jälkilöylyt

Kun tuntuu, että tänä vuonna on mennyt lujaa, luen edellisvuoden lokikirjaani. Viime vuonna tähän aikaan skippaantui puolimaraton migreenin takia. Edeltävänä iltana olin ollut puhumassa satapäiselle yleisölle. Todella hurjan kuuloista menoa, mutta sitä se olikin.

Jalat ovat edelleen melko kipeät ja portaiden käveleminen sattuu. Lähdemme silti sunnuntaikahville vaimon kanssa. Köpötän kuin vanha ukko, naurattaa. Varaan myös hieronta-ajan shamaanille.

Tässä huumassa kelpaa vielä lojua hetken. On tämä niin hieno saavutus. Melkein voi jo kuolla rauhassa. Mutta maltetaan nyt vielä, elämää on paljon elettävänä. Ei jinxata, kohti uusia haasteita! Vamos!

Kohta pitkästä aikaa saunan löylyihin. Maratoniviikolla ei voinut saunoa suolatasapainon takia.

”Run like your server is on fire!”

Finlandia Marathon 2024. Olo on kamala, joten ei pysty nyt tarkemmin avaamaan. Tässä Stravan lenkkiloki:

Tavoite: ”Jos se neljällä alkaisi, olisi kiva”. Todellinen tavoite: ”Päästä maaliin”. Virallinen aika 4:47:34, Strava moving time 4:44:42. Mutta en minä tätä ajan takia juossut, vaan itseni ylittämisen vuoksi. Maalissa pääsi kunnon itku. Vuosi on ollut helvetin rankka, on taisteltu kuolemaa vastaan, koitettu pysyä hengissä. Tällä maratonilla ja maaliin pääsemisellä on minulle iso merkitys monessakin mielessä. Treenaaminen ei ole ollut helppoa ja lenkkejä on jäänyt väliinkin. Silti tein sen! Ei tätä meinaa uskoa.

Tiesin jo etukäteen että ravinto tulee olemaan ongelma. Nörttinä olen ihan paska syömään. Perjantaina söin sushia ja pastaa, se kenties pelasti tämän maratonin. Aamupala: proteiinipatukka, pre-workout shot, banaani, vauhtikarkit, urheilujuoma. Aivan liian kevyt. Onneksi huoltopisteelle jätin Poweraden ja neljä geeliä. Viimeiselle kierrokselle (10km) säästin 2 geeliä. Seinä tuli vastaan 26km kohdalla, kun alkoi nälättää. Onneksi muutaman kerran rundilla sai vettä ja urheilujuomaa.

Vauhti pysyi hyvin 30km, sen jälkeen yhtä selviämistä. Mutta vittu tein sen! 🔥

41km kohdalla järjestysmies kysyi ”onko vika kiekka”, näytin varmaan kalpealta. Sanoin että on, johon hän ”hyvä, ei muuta ku maaliin vaan”.

DNF: 135
Oma sijoitukseni: 448/655
Miehistä maaliin päässeistä 335/384

Sää oli muuten TÄYDELLINEN. Suorastaan maaginen, 15 astetta eikä sadetta, viimeiset 10km tihkusadetta. Heti kun pääsin maaliin, taivas aukesi.

Niin ja oli kivaa kun järven toinenkin puoli oli avattu kisojen ajaksi.

Finlandia Marathon Plan (Week 18/18)

Marathon race at 6:30-6:55/km

H-hetki lähestyy

Erittäin onnistunut viikko töiden puolesta. Töiden jälkeen lähden suoraan Paviljongille hakemaan kilpailijanumeroa. Jännittää huominen. Jyväskylän sinfoniaorkesteri avaa juuri sopivasti tapahtuman soittamalla Sibeliuksen Finlandia-hymnin. Kaunista. Perään soittavat Tähtien Sodan teemabiisin. Yhä kaunista.

En malta nukkua, kun aamupäivällä juostaan. Hyvin se varmasti menee. Kunhan ei tosiaan vaan sataisi saavista kaatamalla. Tilaisin yhden neljän tunnin tihkusateen, kiitos.

Täysmaraton kaatosateessa?

Yllättävän kaoottinen päivä. Mutta aikaansaava, jälleen. Maratonhetki lähenee, enää pari yötä. Syöminen on vähän mitä on. Unistakin jää vajaaksi joka yö se tunti, kun en ole tottunut kahdeksan aamuherätyksiin. Vien Lotan aamuisin, joten sattuneesta syystä on oltava hereillä. Ei se sinällään haittaisi, ellei olisi lepoviikko ja maraton edessä. No, hyvin se menee varmasti kaikesta tästä epätasaisesta ”tankkaamisesta” ja ”lepäämisestä” huolimatta. Tai ainakin todella toivon niin.

Töissä on hauskaa. Äksöniä on. Aikaa ei. Askel kerrallaan on mentävä taas.

Töiden jälkeen hakemaan pojan pelituoli Powerista. Apina hakkaa symbaalia pääkopassa.

Vauhtia on nyt liikaa. Miksi vauhti vain kiihtyy? Kaikki kulminoituu lauantain juoksukilpailuun. Sen jälkeen aion pysähtyä.

Uutiset | Julkaistu eilen klo 16.13
Kaatosateet iskevät loppuviikolla: Jopa yli kuukauden sademääriä muutamassa päivässä – helle kärkkyy yhä idässä (Kuva lapin sadepilvistä, kuvateksti: Sademäärät ovat loppuviikolla runsaita. Kuva: Jarmo Kumpula, Kemijärvi, 31.8.2024)

Tällä hetkellä näyttää siltä, että tulee vuosisadan myrsky lauantaina. Toivottavasti ei tarvitse kahlata tulvassa ja juosta painepesuria vastaan maratonia… Lauantain sadekartta-ennuste näyttää tältä:

Rankkasateita Keski-Suomen yllä.

Jännittää, kuinka käy.

Etenee

Hyvä päivä. Aamukooman voitettuani saan paljon aikaan. Mm.

  • Blogikirjoitus
  • Analytiikkapalvelimen päivitys (semihaastava Docker)
  • Kaikenlaista eteenpäin vietävää kivaa tekemistä

Illalla jatkuu menestys, kun kympin maratonia valmisteleva lenkki sujuu helpon tuntuisesti. Illan kruunaa vaimon tekemät bagelit.

Olen valmis.

1 2 3 4 5 6

Kirjoitukset kalenterissa

syyskuu 2024
ma ti ke to pe la su
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30