HRV 32ms

Nukun 01-11. 8h 23m yhtäjaksoista unta, unipisteet 82/100, Restfulness: Fair. Sykevälivaihtelu ei ole koskaan ollut näin alhainen, 32ms keskiarvo, välillä käynyt jopa 20.ssa. 35-vuotiaan optimi olisi 60. Eli ihan hyvä, että jätin salin väliin.

Aamusaunalla päivä starttiin. Tuntuu hyvältä. Roikun pitkin päivää somessa. Kahvipäänsärky iskee, ei hyvä. Siispä kahvia ja buranaa.

Someserverin päivitys, Internet-aktivismia Threadsissa.

Tämä lauantai ahdistaa yllättävän vähän.

PS. Uusi hiiri on mahtava!

Duden pikkujoulut

Herään kuudelta salille. Herätys toimii, koska olen vienyt puhelimeni keittiöön. Tätä kikkaa täytyy käyttää jatkossakin (miten koskaan unohdinkaan tämän?), koska muuten torkun liian pitkään.

Päivästä tulee tarpeettoman kiireinen, mutta saamme mullistettua projektityökalun uuden viikkolistan myötä. Hauskaa, että yhdessä päivässä etemme valovuosia kehityksessä. Välissä Emmi käy kuvaamassa uutta kuvapankkikuvaa. Alkuiltapäivästä alkaa olla pikkujouluhumua…

Mysteeri-pakohuone, Jalo ja Moe’sin lautapelit. Nauran katketakseni jutuille. Lukan kanssa voitetaan kaikki pelit. Kerrankin voittajatiimissä.

Päässä soi. Kylläpä on ollut hauska päivä. Aiemmin ajattelin, että juoksen lauantaiaamuna matolla kympin. Mutta nyt päätän, että otanpas levon kannalta…

Keskiviikko

Älysormus tietää kertoa, että olen stressannut tänään yhteensä 2 tuntia ja palautunut vain 15 minuuttia. Unipisteet ovat ennätykselliset 90/100.

Aamu alkaa virtuaalihölkällä Uudessa-Seelannissa. Kotona aamupala ja töihin. Taskia ja puhelua, yksi toisensa jälkeen.

Lopetan työt 17:15 ehtiäkseni pojan joulujuhlaan koululle. Olemme paikalla 17:31. Ilmeisesti poika ei ehdi lavan eteen esiintymään, joten katsomme vain muiden esitykset. Poikaa tämä ei kuitenkaan harmita, sillä hän pääsee näkemään kaverinsa. Rehtori mainitsee puheessaan PISA-tulosten laskemisen ja kehottaa vanhempia viettämään aikaa lasten kanssa esimerkiksi kirjoja lukien. Kaunis ajatus, mutta mielestäni vähän huonoa tilannetaju. Tulee mieleen vanha kunnon ”synnytystalkoot”.

Energia nollissa. Saattaa olla, että uni tulee jälleen ajoissa…

Kirjoitus 766

Ouran valmiuspisteet päivälle 77/100. Sormuksen mukaan en ole palautunut illan treenistä riittävän hyvin. No, siltä tuntuu tilastoja näkemättäkin.

20 taskia done. Työt seis klo 17. Väsyttää aivan pirusti. Painun iltasaunaan…

1 2 3 4 5 6 7

Kirjoitukset kalenterissa

joulukuu 2023
ma ti ke to pe la su
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031