HRV 32ms

Nukun 01-11. 8h 23m yhtäjaksoista unta, unipisteet 82/100, Restfulness: Fair. Sykevälivaihtelu ei ole koskaan ollut näin alhainen, 32ms keskiarvo, välillä käynyt jopa 20.ssa. 35-vuotiaan optimi olisi 60. Eli ihan hyvä, että jätin salin väliin.

Aamusaunalla päivä starttiin. Tuntuu hyvältä. Roikun pitkin päivää somessa. Kahvipäänsärky iskee, ei hyvä. Siispä kahvia ja buranaa.

Someserverin päivitys, Internet-aktivismia Threadsissa.

Tämä lauantai ahdistaa yllättävän vähän.

PS. Uusi hiiri on mahtava!

Kirjoitukset kalenterissa

joulukuu 2023
ma ti ke to pe la su
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031