Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Maanantai

    Omaan makuuni vähän turhan hektinen maanantai. Kaikki maanantain ainekset kasassa, eli jo herätessä asiat menevät pieleen. Aiemmin oli jotain hienojakin ajatuksia, mutta nyt nuo kaikki ovat poissa. Sentään päivän intervallit sujuivat hyvin.

    Tässä kirjoituksessa on 39 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Mäkki. Rutiinit. Telekkari.

    Päivätavoitteet: 88%
    Tuottavuusprosentti: 81%
    Mieliala: 43%
    Energia: 39%
    Ahdistuksen taso: 17%
    • Huono
    • iPhone 14 Pro
    • 15.85 ° C, pilvistä
    • Kotona

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Taas

    Elokuun toinen puolimaraton. Mutta migreeniä pukkaa taas. Ei voi kirjoittaa tämän pidemmästi.

    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 35-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää