Takaisin päiväkirjamerkintöihin

    Mikä lokikirja?

    Rollemaan kapteenin lokikirja on Rollen kevyt päiväkirja ja päivittäinen kirjoitushaaste. Tavoitteena on kehittää mielenterveyttä, kirjoittamisharrastusta ja madaltaa kynnystä itseilmaisuun.

    Kovaa ajoa

    Terapiapäivä. Toimistopäivä. Ankea, harmaa, tupakansävyinen päivä.

    Kestoahdistus. Väsymys on valtaisa. Ja huomenna pitäisi taas jaksaa herätä kuudelta. Siispä, kello 22:17, unten maille. Vitsailen tietenkin. Tiedän, että ei tule uni vielä ainakaan tuntiin pariin, joten on parempi ottaa jäätelöä ja katsoa vähän telkkaria. Perus 5-6 tunnin unet ja taas mennään…

    Tässä kirjoituksessa on 60 sanaa.

    Tänään olen kiitollinen

    Terapia. Toimisto. Riisi Frutti.

    Päivätavoitteet: 80%
    Tuottavuusprosentti: 66%
    Mieliala: 49%
    Energia: 10%
    Ahdistuksen taso: 21%
    • Väsynyt
    • Pöytäkone
    • 0.15 ° C, pilvistä
    • Kotona

    Vuosi sitten tänä päivänä

    Ei mainittavia urotekoja

    Väsyttää.

    Tänään ei aivoissa liiku mikään.

    Kuva Roni Laukkarisesta

    Roni Laukkarinen

    Kirjoittaja on 36-vuotias elämäntapanörtti, ammatiltaan yrittäjä ja teknologiajohtaja perustamassaan digitoimistossa, verkkosivujen tekijä, koukussa kirjoittamiseen 5-vuotiaasta. Päivät kuluu monipuolisen musiikkiharrastuksen, retropelien ja koodaamisen parissa, mutta arkea piristyttää myös vaimo ja kaksi lasta. Mastodon ja leffat lähellä sydäntä.

    Lue Rollesta lisää